Массаж — это хорошая возможность улучшить общее состояние здоровья, способ снять напряжение, расслабиться и успокоиться после тяжелого дня.

Массаж также способствует похудению, моделированию фигуры.
Суть его заключается в механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани. Осуществляется или руками, или аппаратом.
Применяемый в различных целях, массаж может быть лечебным и профилактическим, гигиеническим и спортивным, точечным и косметическим.

Специалисты салоны красоты Лиена рады предложить:

массаж расслабляющий
антицеллюлитный массаж
лечебный массаж
массаж для беременных
косметический массаж
классический массаж

Простая, на первый взгляд, процедура позволяет привести мышцы в тонус, расслабить их, избавиться от болей и бессонницы, улучшить настроение и физическое состояние, справиться со стрессовой ситуацией. Это наиболее эффективный метод борьбы с лишним весом.
В салонах «Лиена» специалисты помогут Вам как расслабить, так и взбодрить ваш организм, снять головную боль, усталость, стресс, избавиться от целлюлита, мышечных и суставных болей.
Кроме безусловной эффективности воздействия особую ценность в этих процедурах обретает тепло и энергетика человеческих рук.

К основным приемам массажа относятся:

Поглаживание. С него начинается и заканчивается любой вид массажа, также к нему прибегают после каждого приема. Это легкое движение кончиками пальцев по телу.
Растирание. Прием энергичнее, чем поглаживание. Осуществляется пальцами, ладонью во всех направлениях. Такой прием не рекомендуют при большом количестве вен и при ломкости капилляров.
Вибрация. Колебательные движения руки без отрыва от массируемого тела. Колебания распространяются с поверхности тела в мышцы и ткани.
Похлопывание. Серия ударов различной интенсивности суставами сжатых в кулак пальцев.

Обязательное правило при проведении приемов массажа

Расслабление всех мышц массируемого. Количество повторений отдельных приемов зависит от индивидуальных особенностей клиента.

Основное правило:

Направление массажных движений по ходу лимфатических путей в сторону ближайших лимфатических узлов. Следует отметить, что некачественный массаж может нанести вред вашему здоровью.
Грубые торопливые движения, несоблюдение длительности приема могут спокойно спровоцировать судороги, а также привести к возбуждению нервной системы. В зависимости от приложенной силы, создается либо тонизирующий, либо расслабляющий эффект.

Written on 30/11/-0001 by admin
olaplex Препарат Olaplex разработан в США, и является инновационным средством для восстановления волос за...
Written on 30/11/-0001 by admin
strizhka-goryachimi-nozhnitsami Каждая женщина знает, что секущиеся кончики волос необходимо постоянно состригать. Однако этого будет...
Written on 30/11/-0001 by admin
ritual-kerastase-ukhod-za-volosami Ритуал Kérastase – это уникальная салонная услуга, глубокий, профессиональный уход и...
Written on 30/11/-0001 by admin
massazh Массаж — это хорошая возможность улучшить общее состояние здоровья, способ снять напряжение,...